ile miesa

wie ktos ile % miesa jest w tym indyku mielonym za 5 ziko

Ciekawe ile mięsa z niego by było %-)

[...] to przenieś się na forum dla polonistów jak nie potrafisz zrozumieć tego co napisał i tak bardzo rażą Cię błędy prawie nieistotne. Kevin posiadał sylwetkę mistrza. Zauważcie ile mięsa musiał nawalić na swoje barki aby wyglądały tak dobrze, patrząc na zdjęcia z młodości i po zakończeniu kariery. Tricepsy miał jak z skały, nie ta wielkość co [...]

sluchajcie, naszla mnie pewna rozkmina, tylko prosze Was nie smiejcie sie ze mnie, bo byc moze zadam za chwile dosc laickie pytanie %-) ale... kto nie ryzykuje ten nie ma :)) zastanawia mnie pewien fakt, mianowicie: dlaczego wszystkie miesnie w ciele rosna, oprocz miesni brzucha? czy one sa w jakims magiczny sposob zbudowane? koncze okres masowy, [...]

Już kiedyś wiele razy to mowiłem nigdy niebędzie takiego 2 Kulturysty jak Ron .Miał super gentyke żadnych słabych punktów nieograniczało go nic.Każdy z nas widział chyba ile mięsa potrafił dołozyć na swój szkielet i jak wyciąć do perfekcji.Nikt nigdy mu niedorówna .I niemoge przebolec ze zawsze znajda sie frajerzy którzy bedą *******ic swoje [...]

[...] mase ze 180 g białka powinien dostarczyć. A więc 200g piersi + 200g twarogu+ pledwica 100g jakas kanapeczka co jeszcze 40g+10+20= a to dopeiro 70 g białka ? a co z reszta? wiadomo sa jajkach jeszcze w platkach jest białko w warzywach ale tak średnio to z 400g miecha dziennie by sie przydało. a to kosztuje.A wiec ile mięsa dziennie spożywacie?

[...] Na to pytanie tak na prawdę ciężko odpowiedzieć. Co do tego jak ja sobie radzę w takich sytuacjach. Ja wpisuję sobie takiego burgera na oko. Zazwyczaj jest napisane w karcie ile mięsa jest w burgerze, więc wpisuję jako np. łopatkę wołową. Bułkę również na oko wpisuję. Pewnie mają około 100-150 g i wpisuję jako bułkę pszenną. Doliczam 5 g oleju [...]

Ja oyebalem cos takiego bo dzis niewiem ile miesa mi wpadnie /SFD/2016/12/24/8329f8665ffb4f6a85e944763973ed87.jpg Zmieniony przez - bro321 w dniu 2016-12-24 12:00:37 Zmieniony przez - bro321 w dniu 2016-12-24 12:01:08

Bane, ano Ja się także nad tym zastanawiałem , ale patrząc na to ile mięsa (i ogólnie żywności się marnuje, jest wyrzucana itp. ) nie wiem czy to ma tak do końca sens

a kratka na bebzunie w miare siedzi więc jestem spokojny, wiadomo, że przy tej ramie niewiadomo ile mięsa nie nałożę wiec jestem blisko dobrej formy a wtedy się bedzie można zająć pożytecznymi rzeczami

Zależy ile mięsa na tobie siedzi, jak trawisz większe ilości białka i jak nerki hulają na większych ilościach , ile środków leci.

PAnowie dłuzszy mostek na jakich dawkach enana ? Zalezy jaki staz Ile miesa Jaka bomba byla Itp itd jak szlo 5g towaru to 250mg testa to średni pomysl

PAnowie dłuzszy mostek na jakich dawkach enana ? Zalezy jaki staz Ile miesa Jaka bomba byla Itp itd jak szlo 5g towaru to 250mg testa to średni pomysl Dedukcja ;) Gdyby szło już po 5 gram to nie byłoby takich pytań, a druga sprawa w profilu wszędzie b.d. więc domyślam się a swoim przypadku, że po prostu nie ma się czym chwalić ;)

ale mi smutno bo zobaczylem ile miesa %-)

[...] Zwiększamy białko. Na ladowaniu- typowym - minimalizujemy białko. W ten dzien białko tylko przeszkadza. Bo Mogę być problemy trawienne. Może zalegac na kichach. Ani nie zbudujemy w 1 dzień bóg wie ile mięsa. Ale ani też nie stracimy . Będąc na plusie kcal!? To tyl3 jeśli chodzi o białko. Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-05-30 21:07:50

tak zrob raz i juz pozniej bedziesz wiedzial ile miesa jest na jednej kosci i lux. odrazu podaj na forum, to sobie do dziennika posilkow wpisze

dominosa to ich ja zawsze meteaora biore, ale wole zlozyc sam najwieksza, jal bierzesz 6 dodatkow to kazdy nastepny ju, za free, to wale ile miesa zmiesci :-D no czeko pojdzie na pierwszy ogien napewno, czekolade to u mnie nr1 :-D bzyku tez pamietam jak kiedysvpolecialem no holidaja do pl i zawsze ojciec bral z piekarnipaczki to takie sredniawe, [...]

Marian, teraz dopiero widać na fotkach ile mięsa dowaliłeś. Bardzo dobrze to wygląda :-))

[...] który się wytopi. Teraz tylko co z tymi błonami? Bierzemy kawałek mięsa powiedzmy 200g już po pieczeniu z czego z 20-30g to syf to wywalenia. I jak to się ma do oszacowania ile mięsa w mięsie przed obróbka? %-) Pytanie może wydawać się głupie, aczkolwiek przy tych mięsach (łopatka wieprzowa, karkówka itd.) można mieć problemy z oszacowaniem [...]

Chętnie dodam swoje trzy grosze do pomysłu :-)) tylko zastanawiam się jak z tą kaloryką posiłku. Różnie to bywa w ciągu dnia czy do high czy low carb jeśli nie trzymamy się strikte rozpiski ile mięsa czy ziemniaków w danym posiłku ma być.